今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅充值伦敦希思罗机场北部城镇集装箱仓库起火 现场黑烟滚滚 2024-03-28 welcome购彩大厅登录贵州桐梓600余人免费搭乘专列返岗务工 2023-12-30 welcome购彩大厅app下载职业年金是什么 入市之后会怎样？ 2024-06-04 welcome购彩大厅下载app[专访]康劲：照片年卖百万 2023-12-10 welcome购彩大厅官网网址比亚迪强制按揭被约谈 2024-05-07 welcome购彩大厅规则有颜有身材不代表绝对完美 2024-04-12 welcome购彩大厅开户女子认识“男友”1个月借出25万 真相却令人愤怒 2024-06-22 welcome购彩大厅攻略五一杭州地铁运营调整 部分路线将延长运营时间 2024-04-16 welcome购彩大厅网投长沙楼市一季度缘何“冰火两重天” 2024-04-11 welcome购彩大厅玩法 英超-福布斯韩国名人榜：孙兴慜位列第9 收入排第4 2024-02-03 welcome购彩大厅技巧涉案2.3亿！流浪地球等8部春节档电影被盗版案告破 2023-11-18 welcome购彩大厅平台街拍奥迪新Q7:Q8同款八边形格栅 2024-01-05 welcome购彩大厅手机版神操作!女司机开车时和老公吵架 一气之下跳车了 2024-02-12 welcome购彩大厅官方男模走秀时突然倒地身亡 2024-01-07 welcome购彩大厅官网你的不自律不只是因为懒 2023-11-02 welcome购彩大厅软件白百何复出后更知性了 2024-08-24 welcome购彩大厅返点李彦宏夫妇或成"老赖"?作家较真儿申请执行 2024-01-22 welcome购彩大厅娱乐搜狐2019第一季度总收入4.31亿美元超预期 减亏超预期 2024-07-29 welcome购彩大厅登录小伙一夜"爆负",工资卡欠款999亿 2024-04-01 welcome购彩大厅投注9000元宠物鸡被偷走 找到时已拔光毛准备下锅 2024-02-19 welcome购彩大厅注册网古代人早就使用过的七大“现代发明” 2024-07-11 welcome购彩大厅计划群打牌赌博家风不正 甘于被"围猎" 2024-04-27 welcome购彩大厅客户端下载小两口，大路不走走小路，结果迷路了 2024-04-22 welcome购彩大厅交流群被慈禧赐死的“四觉老人”陈宝箴 2024-01-08  ) welcome购彩大厅地图 |
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